"Йога для всех"

"Йога для всех"

"Йога для всех"

Дата:
10:00 - 11:00 18 августа
Место: Тамбов, площадь Музыки, сцена на Набережной
Цена: вход свободный
Возрастная категория:

6+

Хотите принять участие в самом массовом занятии йогой в Тамбове?
Это для вас, если:
\ud83d\udc49\ud83c\udffb 1) вы никогда не занимались йогой. Попробуйте, вам точно понравится! Особенно, в такой отличной компании.
\ud83d\udc49\ud83c\udffb 2) вы давно занимаетесь йогой. Положите в копилочку своей практики столь массовое занятие. Вас ждёт непередаваемая атмосфера!

\u2705 Что нужно сделать:

\u270f 1.Зарегистрироваться. Для этого отправьте свой номер телефона и имя на номер 89004990461. За день до занятия мы напомним вам о нём ещё раз.
\ud83d\udeb6‍\u26422. Прийти. Сбор 18 августа в 10:00 на площади Музыки, сбор у сцены.
\ud83d\ude4f\ud83c\udffb 3. Приятно провести эти 2 часа под руководством опытных инструкторов!
__________________________________

\u231a Время: 18 августа в 10:00.
\ud83c\udf3f Место: Набережная, площадь Музыки, сбор у сцены.
\ud83d\udcab С собой: йога-коврик, туристическую пенку или плед, бутылочку воды.
\ud83d\ude4e‍\u2642 Занятие проведут инструктора йога студии Натараджа.
Организатор Руслан Бурыхин, сертифицированный преподаватель йоги, опыт ведения занятий с 2012 года.
\u270f Регистрация и вопросы по номеру: 435-411 или 89004990461
__________________________________

Само занятие будет состоять из нескольких ступеней:

1. Мягкая суставная гимнастика (Сукшма Вьяяма).
2. Классический комплекс хатха йоги "Приветствие Солнцу".
3. Связка простых упражнений (асан) из йоги, доступных для каждого.
4. Финальное расслабление
5. Медитация.


Общество
Происшествия
Культура
ЖКХ
Экономика
Спорт
Свяжитесь с нами