Диетолог перечислила продукты, которые не стоит брать на пикник

Диетолог перечислила неудачные продукты для летнего пикника. Выбор неправильных угощений может обернуться проблемами со здоровьем, пишет радио Sputnik со ссылкой на врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елену Соломатину. 

Эксперт уверяет, что в данном случае, чем натуральнее продукт, тем опаснее. Важно не забывать, что летом пища портится гораздо быстрее из-за жары. А нарезка и хранение в непроветриваемой упаковке дополнительно ускоряет этот процесс. В такой ситуации риск отравиться становится гораздо выше. 

Сохранить продукты свежими поможет сумка-холодильник. Если же её нет, то лучше, собираясь на пикник, отказаться от сложных блюд. Бутерброды следует готовить уже на месте, как и мыть, нарезать овощи и фрукты. Лучше брать с собой больше сухих продуктов, типа печенья. 

Ранее пластический хирург перечислила продукты, которые вредят коже лица. Так, на состояние дермы пагубно влияют жирная и жареная еда, чипсы, газированные напитки и фастфуд.