Названо самое полезное для иммунитета мясо
19.10.2020 10:45
"Употребляя всего 100 гр [куриного филе], мы получаем практически половину того, что нам необходимо в сутки", - сказала диетолог.Куриное мясо также поможет восполнить дефицит таких важных микроэлементов, как лейцин, изолейцин, фенилаланин, что в свою очередь укрепит иммунитет.
Ранее диетолог перечислила самые полезные и недорогие продукты. Большую часть в этом списке заняли овощи, также туда вошли крупы, фасоль и яйца.
Общество
Происшествия
Культура
ЖКХ
Экономика
Спорт
Свяжитесь с нами