Названы категории людей, которым стоит ограничить употребление мяса

Названы четыре категории людей, которым нельзя есть мясо. Об этом URA.RU рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

В первую очередь употребление мяса стоит ограничить тем, у кого есть метаболические заболевания и проблемы с выделительной системой.

«Мясо не рекомендуется есть людям, у которых есть метаболические заболевания. Так как это высокобелковый продукт. Если почки плохо работают и не способны выводить мочевую кислоту, то это может плохо сказаться на организме. Поэтому людям с заболеваниями выделительной системы, почек стоит быть аккуратными и контролировать свой рацион», — сообщила эксперт URA.RU.

Кроме того, определенные виды мяса опасны для тех, у кого наблюдается повышенный холестерин и сердечно-сосудистые заболевания. Таким людям не рекомендуются жирные сорта. При этом индейка, курица или постная говядина могут присутствовать в рационе.