Во второй половине дня тамбовчан ждет сильная жара

Сегодня, 10 июня, во второй половине дня в Тамбовской области ожидается аномально жаркая погода. Температура воздуха повысится до 30 градусов тепла. 

Сотрудники ГУ МЧС по Тамбовской области рекомендуют поддерживать прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывать окна, особенно если окна выходят на солнечную сторону. Если жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Необходимо обильное питье.

Тамбовчанам советуют не находиться на жаре и не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Лучше избегать интенсивной физической нагрузки. Детей и животных нельзя оставлять в припаркованных транспортных средствах.

Необходимо принимать прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации или происшествия звоните по номерам вызова экстренных служб по телефону "101" (для мобильных телефонов), "01" (для городских телефонов). Звонки принимаются круглосуточно.