Врач перечислил самые вредные для почек продукты

Почки - это одна из естественных фильтрующих систем организма, поэтому на них сильно сказывается употребление потенциально вредных продуктов. Об этом "Газете.Ru" рассказал врач-терапевт, врач-нефролог "СМ-Клиника" Михаил Елисеев.

По словам эксперта, опасными для почек являются соленые продукты. При большом потреблении соли, почкам приходится больше работать, чтобы вывести избыток натрия из организма. Это может привести к задержке жидкости в организме и, как следствие, к отекам. Много соли содержится в соленьях, фастфуде и полуфабрикатах, указал врач.

Алкоголь также вреден для почек. При его употреблении мочевыделительная система выводит из организма связанные токсические вещества. При этом нагрузка на почки сильно возрастает. По словам Елисеева, к проблемам с почками может привести употребление слишком большого количества мяса, так как животные белки перевариваются гораздо сложнее, что затрудняет процессы выведения продуктов жизнедеятельности.

Вредными являются и некоторые фрукты. Так, употребление слишком большого количества бананов и авокадо может быть опасным из-за содержания в них калия. Избыток калия, так же как и натрия, тяжело выводится из организма, отметил врач. В результате это может привести к проблемам с работой почек, мышечным спазмам, проблемам с работой сердца.

Ранее врач-гастроэнтеролог Анастасия Чижикова рассказала, что многие лекарственные препараты могут вызывать повреждение почек при неправильном использовании.