Врач рассказала, почему нельзя полностью отказаться от соли
17.11.2022 21:00
«Любые продукты животного происхождения (мясо, птица, рыба, творог, сыр, яйца) уже имеют в своем составе естественный натрий, который является важной составляющей всех живых организмов. Поэтому даже если мы не употребляем соль, но едим животные продукты и какие-то готовые продукты, например хлеб — в них содержится соль и этого количества нашему организму достаточно. Если человек не вегетарианец, то он не может полностью отказаться от соли», — пояснила терапевт.
«Сейчас глобальная проблема — это не недостаток натрия в организме, а наоборот его избыточное поступление, которое ведет за собой отечность и проблемы с давлением», — заключила врач.
Ранее терапевт Татьяна Романенко рассказала, что отеки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Она отметила, что, в первую очередь, такая реакция организма может быть связана с заболеванием почек.
Общество
Происшествия
Культура
ЖКХ
Экономика
Спорт
Свяжитесь с нами