Рассказовский район присоединился к Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни"

Рассказовский район присоединился к Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни". В этом году акция приурочена ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы.

Данное мероприятие направлено на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и проводится под девизом "Наилучшее здоровье с наименьшими затратами". Акция "10 000 шагов к жизни" основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Ранее в Тамбове волонтёры-медики провели традиционный фестиваль здоровья "Скажи нет табачному яду". На площадках расположились точки здоровья, на которых каждый мог проверить свои показатели: давление, рост, вес. Также можно было поучаствовать в мастер-классе по скандинавской ходьбе. 

Фото: администрация Рассказовского района