Тамбовчан приглашают на бесплатные занятия фитнесом под открытым небом

В Тамбове стартовал третий сезон акции "Фитнес в городе" (6+). Тренировки будут проходить на открытых площадках города в течение всего лета под руководством профессиональных инструкторов. Принять в них участие могут все желающие абсолютно бесплатно.

Занятия проходят каждую субботу на двух территориях: в Олимпийском парке и в городском парке культуры и отдыха. Организаторы подготовили разнообразную программу: еженедельно тренеры предлагают новое направление – от спокойного пилатеса до интенсивных кардиотренировок, причём нагрузка всегда подбирается с учётом индивидуального уровня подготовки участника. Как показали предыдущие сезоны, такой формат очень востребован у жителей, и с каждым годом число желающих присоединиться к движению только растёт.

По словам министра спорта региона Павла Грицкова, эта инициатива даёт отличную возможность не только попробовать новые для себя виды активности, но и приучить организм к регулярным нагрузкам в компании единомышленников.

«Здорово, что уже три года наши партнёры из фитнес-центров на безвозмездной основе делятся своим мастерством, делая спорт доступным для всех возрастов. Тамбовская область входит в первую пятёрку регионов по численности систематически занимающихся физкультурой, и мы продолжим проводить любительские соревнования, забеги и велозаезды, чтобы показать: спорт открыт для каждого», – сказал Павел Грицков.

Актуальное расписание и подробная информация о предстоящих занятиях можно узнать в официальной группе проекта.

Фото: министерство спорта Тамбовской области