Диетолог рассказал, с какого возраста ребёнку можно разрешить есть чипсы

Врач-диетолог Антон Поляков назвал возраст, с которого ребенку можно есть чипсы, также эксперт предупредил о влиянии употребления этого продукта на здоровье в будущем. По словам врача, современные промышленные чипсы содержат множество вредных химических компонентов, особенно опасных для подростков. Поэтому, чем позже ребенок начнет есть такую пищу, тем лучше, лучше всего вообще отказаться от продукта, пишет aif.ru.

В юном возрасте чипсы могут закладывать проблемы с репродуктивной системой на будущее: у мужчин повышаются риски снижения тестостерона и эректильных дисфункций, у женщин — трудности с фертильностью. Кроме того, регулярное употребление приводит к ожирению, диабету и болезням ЖКТ, которые всё чаще встречаются у молодых людей.

Помимо этого содержащиеся в чипсах усилители вкуса, такие как глутамат, перегружают нервную систему и вызывают ухудшение памяти, внимания и эмоциональной стабильности. В качестве альтернативы он предложил орехи, сухофрукты или чипсы из натуральных ингредиентов.

Напомним, что ранее главный внештатный специалист-диетолог Минздрава, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян заявил, что просмотр телевизора во время еды снижает пищеварительную активность, синтез ферментов и соляной кислоты.