Диетолог рассказала, кому нельзя пить кефир
25.05.2020 08:00
Диетолог Светлана Соломеина рассказала, кому нельзя пить кефир. По ее словам, этот продукт противопоказан людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, пишет
РИА Новости.
Кроме того, отказаться от кефира следует людям с гиперацидным гастритом или панкреатитом. Диетолог также развеяла миф о пользе кефира для желающих сбросить лишний вес.
"Продукты с низким гликемическим индексом могут резко повышать инсулиновый индекс, и жир не будет сжигаться", - рассказала Соломеина.
Тем, кому кефир не противопоказан, врач рекомендовала выпивать не более двух стаканов в день.
Общество
Происшествия
Культура
ЖКХ
Экономика
Спорт
Свяжитесь с нами