Эндокринолог дала советы по избавлению от "пивного живота"

Эндокринолог Зухра Павлова указала на опасность "пивного живота" для здоровья и дала советы, как от него избавиться, пишет "Правда.ру".

Как отметила специалист, ожирение влечёт за собой инфаркт миокарда, инсульт, метаболический синдром и сахарный диабет. 

При этом талия более 94 см считается опасным абдоминальным ожирением. Людям с такой проблемой следует посетить эндокринолога и сдать все необходимые анализы.

Чтобы избавиться от "пивного живота", врач советует отжимания и приседания каждые три часа, а также прогулки пешком в быстром темпе. Кроме того, необходимо следить за рационом - забыть про пирожные, пиццу, бургеры, снеки, майонез, исключить алкоголь.

Ранее нарколог предупредил об опасности пивного алкоголизма. Специалист отметил, что зависимость от пива формируется так же, как и от других алкогольных напитков. Всё начинается с психологической зависимости, которая постепенно развивается и требует повышения дозы.