
Россиянам рассказали, сколько куличей в день можно съедать в Пасху
11.04.2023 17:20
Опасность от переедания куличей заключается в наборе веса. Кроме того, если переборщить с праздничной выпечкой, в этот день получится съесть меньше продуктов, полезных для здоровья, таких как овощи, фрукты, цельнозерновые продукты.
Особенно осторожно есть куличи нужно людям с сахарным диабетом, инсулинорезистентностью, ожирением, повышенным холестерином, заболеваниями ЖКТ. Кроме того, входящий в состав сахар негативно влияет не только на фигуру, но и на зубы.
Диетолог предлагает заменить классическую пасху на творожную. В ней больше белка и меньше углеводов. Но даже при этом больше 100-150 граммов в день съедать не рекомендуется.
Напомним, что в преддверии Пасхи Роспотребнадзор дал советы по выбору продуктов.
Общество
Происшествия
Культура
ЖКХ
Экономика
Спорт
Свяжитесь с нами