В МЧС тамбовчанам дали советы, как правильно провести крещенские купания

В связи с ограничениями по коронавирусу населению не рекомендовано присоединяться к обряду купания в иорданях. Тех, кто примет для себя решение окунуться в купель, сотрудники Главного управления МЧС России по Тамбовской области призвали к соблюдению правил безопасности.

Спасатели рекомендуют купаться только строго в оборудованных местах. При этом необходимо оценить свои возможности и состояние здоровья, так как, например, при заболевании сердечнососудистой или периферической нервной систем купание противопоказано. Перед купанием в проруби категорически запрещено употреблять алкоголь.

Специалисты также дали советы по подготовке к крещенским купаниям:

- перед купанием необходимо разогреть тело, сделав пробежку или разминку;

- к иордани необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног, передвигаться необходимо медленно и внимательно;

- прыжки в воду и погружение с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку;

- запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;

- не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;

- в воду следует окунаться не больше, чем на 10-15 секунд и не находиться в иордани более 1 минуты, во избежание общего переохлаждения организма;

- при купании необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки;

- после купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду;

- запрещено подъезжать к купели на автотранспорте.

Необходимо купаться только там, где дежурят специалисты и обеспечивается безопасность, отметили в региональном ГУ МЧС России.

В этом году, в соответствии с рекомендациями Роспотребнадзора и анализами проб воды, для крещенских купаний в Тамбове будут оборудованы четыре купели. Все они будут расположены в районе пляжа "Эльдорадо". Уже сегодня городские службы приступят к вырубке иорданей.