В ТГУ имени Державина отметили Всемирный день психического здоровья
В ТГУ имени Державина отметили Всемирный день психического здоровья. Под крышей госуниверситета волонтеры отряда "Доверие" провели специальные уроки для студентов. Они поделились знаниями, как сохранить психическое здоровье, или, например, как можно оказать первую психологическую помощь в условиях стресса.
"Эта памятная дата ежегодно отмечается 10 октября, начиная с 1992 года. Главная цель этого дня – повышение информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики. Жизнь современного человека сама по себе располагает к стрессам, которые стали составляющей частью. Известно, что стресс является предвестником заболеваний. Люди борются со стрессом, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать его", - рассказала заведующая отделением психологического образования ТГУ Марина Хватова.
Кроме полезных лекций представители Державинского университета подготовили большую тематическую программу. Как рассказали в пресс-службе ТГУ, кафедра общей и клинической психологии познакомила всех желающих с азами танцевально-двигательной терапии и провела перед входом в корпус педагогического института танцевальный флешмоб под названием "Долой стресс". А студенты-психологи старших курсов, например, провели для школьников профильных классов ТГУ мастер-класс "Психическое здоровье и стресс: факторы риска и профилактика".
